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    夏季如山避暑要注意什么

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    夏季如山避暑要注意什么

    發布日期:2019-11-20 作者: 點擊:

      在炎熱的夏季,城市飽受酷熱和壓迫,近年來,入山避暑逐漸成為城市人的一種新生活方式。在夏季熱的七月和八月,沒有全國性的假期,只有周末可以提供難得的休息。為了在一周內減輕工作壓力,許多人選擇逃離悶熱的城市,在涼爽的周圍山區放松度過夏天。有條件的家庭也選擇送退休父母和暑假孩子去山里生活。然而,夏季是地質災害發生的主要時間。夏季入山時請注意以下問題。


      一、預防惡劣天氣


      5月至9月是應對災害發生的主要時期。在四川,由于地形原因,造成地質災害的主要因素是持續降雨或暴雨。今年,由于超級厄爾尼諾現象的影響,降雨量比前幾年多。在夏天,特別是從六月底到八月底,四川汛期有更多的暴雨和洪水。因此,選擇上山度暑假的家庭必須在旅行前反復確認天氣狀況,以避免惡劣天氣。


      其次,溫差很大


      大多數家庭從悶熱的城市出發,去山里避暑。城市的炎熱天氣經常與山區的涼爽天氣形成對比。對于適應性強的人來說,溫差很大可以快速調節,但對于身體虛弱、適應性差的人來說,強烈的反差可能會使身體無法站立,導致無法享受難得的假期。當溫差較大時,應注意及時增減衣服以避免身體不適。


      第三,遠離“水”


      每年夏天,都有無數的故事,比如“這個孩子淹死了,因為他未經允許就在河里游泳”。父母可能在日常工作中忽視對孩子的安全教育,但是如果他們外出,他們必須總是帶著孩子。如果避暑勝地有溪流、河流和水庫,必須提醒孩子們遠離它們。成年人不能在這些地方帶頭游泳。他們必須始終把自己和家人的安全放在第一位。


      四.防止丟失


      山區的地形比較復雜,我不熟悉我第一次去的地方,所以我夏天去山上的時候必須帶一張詳細的地圖。如果我和團隊一起去,我必須跟上每個人,盡量不要單獨行動。如果有禁止進入的標志,我不能隨便進入。那些有條件的人也可以準備一個指南針,如果他們不小心迷路了,他們也可以根據指南針的提示擺脫困境。

    夏季如山避暑要注意什么

      五、注意飲食


      出去的時候,沒有辦法自己準備食物,只能出去吃飯。夏天是細菌快速繁殖的季節,所以在選擇外出就餐的餐館時,你應該盡量選擇干凈衛生的餐館。除了當地特色菜,你還應該選擇盡可能多的菜,注意合理的飲食。避免食物中毒、腹瀉等。


      小編輯貼心提醒


      1.對于夏季進入山區的蚊子較多、皮膚敏感嬌嫩的人群,應準備好滅蚊驅腸蟲藥物,避免被蚊子叮咬,成為“花臉貓”。


      2.大多數進入山區度暑假的地方相對偏遠,醫療條件可能相對落后,醫院也很偏遠。因此,在入山度暑假之前,需要每天服藥的人應該準備足夠的藥物。此外,還應準備普通感冒藥、腹瀉藥、暈車藥和防暑藥。


      3.如果你有朋友選擇和旅行團一起旅行,你必須在選擇旅行團時選擇正規的旅行團,并且清楚地看到合同的內容。你應該跟上導游的步伐,不要隨意單獨行動。


      4、進山避暑生活的地方不熟悉,出門要注意自己的財產安全,重要物品要隨身攜帶,不要隨意擺放。


      5.如遇惡劣天氣和泥石流災害,應立即逃跑,迅速離開溝谷區,跑到溝兩側的山坡或高地。不要爬樹或呆在軟土上。及時扔掉任何影響你逃跑的東西。


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